İmam Bayıldı - türkisches Rezept
Türkische Ofengerichte

İmam Bayıldı Rezept – Gefüllte Auberginen auf türkische Art

⏱️ 3 Min. 🍽️ Türkische Küche 👨‍🍳 Von Murat Gemici

İmam Bayıldı bedeutet wörtlich „Der Imam ohnmächtig wurde“ – und tatsächlich soll dieser klassische türkische Auberginen-Schmortopf so köstlich gewesen sein, dass der Imam bei seinem ersten Bissen ohnmächtig wurde vor Begeisterung. Dieses traditionelle vegetarische Gericht aus der Zeytinyağlı (Olivenöl-) Küche ist sanft, aromareich und ein Klassiker der türkischen Hausmannskost.

Zutaten (4 Portionen)

  • 4 mittelgroße Auberginen
  • 3 Zwiebeln, in Halbmonde geschnitten
  • 4 Tomaten, gewürfelt
  • 6 Knoblauchzehen, in Scheiben
  • 100ml Olivenöl
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer
  • Frische Petersilie

Zubereitung

  1. Auberginen längs halbieren oder einschneiden. Mit Salz einreiben, 30 Minuten ziehen lassen, dann abspülen.
  2. In Olivenöl von beiden Seiten anbraten.
  3. In einer separaten Pfanne Zwiebeln glasig dünsten, Knoblauch hinzufügen.
  4. Tomaten, Zucker, Salz und Pfeffer dazugeben, 10 Minuten köcheln.
  5. Auberginen in eine Auflaufform legen, Tomaten-Zwiebel-Mischung darüber verteilen.
  6. Bei 180°C 35-40 Minuten im Ofen garen.
  7. Kalt oder lauwarm mit Joghurt servieren.

Nährwerte (pro Portion)

NährwertMenge
Kalorien245 kcal
Eiweiß4g
Kohlenhydrate18g
Fett18g
Murat Gemici
Über den Autor
Murat Gemici

Murat Gemici ist Webdesigner und Digital-Unternehmer aus dem Rhein-Neckar-Raum mit deutsch-türkischen Wurzeln. Auf yemektarifi teilt er die Rezepte, mit denen er aufgewachsen ist — ehrliche türkische Küche, einfach erklärt und für die deutsche Küche angepasst. Wenn er nicht am Herd steht, baut er digitale Projekte rund um gemici.de.

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